martes, 11 de septiembre de 2012

La reflexología, equilibrio físico y mental

La reflexología no es solamente un masaje porque, además de producir una sensación agradable, sirve para aliviar algunos dolores concretos. Aunque en la mayoría de las ocasiones el masaje se realiza en los pies también puede aplicarse en otras partes del cuerpo.
Se trata de una terapia alternativa con propiedades curativas similares a la acupuntura china o a la cromoterapia. De hecho, su origen se ubica en la acupuntura y en otros estudios del siglo XIX sobre prácticas similares, que consideran el pie como un pequeño mapa del cuerpo. De esta forma, al presionar sobre el lugar correcto se llega a la zona dañada aliviando el malestar.
Además de las propiedades curativas que esta técnica tiene para determinadas dolencias, también es un tratamiento ideal para conseguir el equilibrio mental. El tratamiento es un buen método de relajación que ayuda a liberar el estrés, calmar la ansiedad y mejorar el estado anímico. Todo ello, contribuye a mejorar la salud y la calidad de vida de las personas que se someten a este tratamiento.